miércoles, 12 de marzo de 2008

La Relajación Imaginativa

La Relajación Imaginativa

"El profesor preguntó a cada alumno la imagen que le venía en ese momento. Un chico dijo que la imagen que tenía en ese momento era una comida suculenta. La comida que más le gusta es la comida basura. Entonces, todos nos imaginamos comiendo una hamburguesa en una isla, en el desierto, con tigres, con víboras, etc. Vamos de la imaginación al disparate.
Cuando soñamos, tenemos sueños malignos en los que aparecen cosas indeseables. Son los sueños de pesadillas; por ejemplo cuando te persigue un león. En los sueños, la fantasía es tan poderosa como la realidad; te late el corazón, sudas, etc. Cuando sueñas te imaginas cosas..."

Para saber más sobre el tema ==> La Relajación Imaginativa

1 comentario:

Rosa dijo...

Vivir, imaginar, soñar...,¡ mejor soñar! Porque no es la vida un sueño pero es mejor vivir soñando.
¡Qué interesante relajarse imaginando!

Nuestros Lectores